کهیر یک بیماری پوستی معمولی است که هم به علت واکنش های آلرژیک و هم واکنش های غیر آلرژیک ایجاد می شود. اگر علت این ضایعات واکنش آلرژیک باشد، پوست یا بافت، هیستامین یا مواد شیمیایی دیگر را به جریان خون منتقل می کند. کهیر می تواند حاد یا مزمن باشد و نشانه های آن چند هفته تا چند ماه روی پوست باقی بماند. علامت قابل توجه در این عارضه، ایجاد برآمدگی های خارش دار روی پوست است. اما روش درمان کهیر چیست؟ برای یافتن پاسخ این سوال ما را تا انتهای این مطلب مجله مرکز لیزر و زیبایی لیلی لند همراهی کنید.

کهیر معمولا ضایعاتی را ایجاد می کند که وقتی به مرکز آن دست می زنید، رنگش سفید می شود. همچنین ممکن است خارش یا سوزش نیز وجود داشته باشد. اگر چه وجود علائم دیگر شایع نیست، اما ممکن است همراه با کهیر شاهد نشانه های زیر نیز باشید:

• تب
• خستگی
• مشکلات گوارشی
• درد عضلانی

کهیر ممکن است در هر قسمتی از بدن ظاهر شود و معمولا به صورت ناگهانی به وجود می آید. با این حال، این ضایعات معمولا کبودی ایجاد نکرده و در صورتی که دستکاری نشوند، زخم نیز نمی شوند.

برخی از عوامل شایع ایجاد کهیر روی پوست عبارتند از:

• غذاهای آلرژی زا (بادام زمینی، تخم مرغ، آجیل و صدف)
• داروهای خاص
• نیش حشرات
• قرار گرفتن در معرض دمای بسیار گرم یا سرد
• قرار گرفتن در معرض آفتاب
• انتقال خون
• عفونت باکتریایی یا ویروسی
• شوره بدن حیوانات خانگی
• گرده
• تماس با گیاهانی مانند بلوط سمی و پیچک سمی

خارش بسیار زیاد، مصرف نوشیدنی های الکلی، ورزش و استرس نیز ممکن است علائم را بدتر کنند.

برای درمان کهیر شما می توانید به برخی از روش های مؤثر خانگی تکیه کنید. البته در کنار این روش ها باید درمان پزشکتان را نیز دنبال کنید. اما اگر علائم شما بیش از یک ماه طول کشیده است، باید مجددا به پزشک مراجعه کنید.

درمان کهیر در خانه

کمپرس سرد

کمپرس سرد می تواند در کاهش علائم همراه با کهیر مفید باشد. دمای پایین باعث منقبض شدن رگ های خونی و جلوگیری از انتشار بیشتر هیستامین می شود که این عوامل به نوبه خود باعث کاهش خارش، تورم و سوزش می شوند.

• چند تکه یخ را در یک پارچه نازک قرار دهید و آن را روی ناحیه آسیب دیده 5 تا 10 دقیقه بگذارید. هر چند ساعت یک بار این کار را تکرار کنید.
• می توانید با آب سرد نیز دوش بگیرید.

توجه: هرگز یخ را مستقیما روی پوست قرار ندهید. زیرا ممکن است باعث سوختگی شود.

سرکه سیب

سرکه سیب به دلیل آنتی هیستامین ها و سایر خواص دارویی که در خود دارد یکی دیگر از داروهای موثر برای درمان کهیر است. علاوه بر این، این ماده می تواند به مبارزه با عفونت های باکتریایی و ویروسی که می توانند باعث ایجاد یا تشدید کهیر شوند، کمک کند.

• 1 تا 2 فنجان سرکه سیب خانگی را به وان پر از آب ولرم اضافه کنید. 15 تا 20 دقیقه بدنتان را در این آب خیس کنید.
• حتی می توانید سرکه سیب را با مقدار مساوی آب رقیق کنید و آن را چند بار در روز بشویید.
• روش دیگر این است که 1 قاشق چای خوری سرکه سیب خانگی را به یک لیوان آب اضافه کنید. کمی عسل نیز داخل آن حل کنید. این محلول را دو بار در روز بنوشید.

جوش شیرین

جوش شیرین کمک می کند تا خارش و التهاب همراه با کهیر کاهش پیدا کند. علاوه بر این، این ماده مانع از تحریک بیشتر می شود.

• 1 قسمت جوش شیرین و 3 قسمت آب را مخلوط کنید.
• 1 تا 2 دقیقه ناحیه آسیب دیده را با این محلول خیس کنید.
• سپس محل را با آب گرم بشویید.
• این کار را یک بار در روز انجام دهید تا وضعیت شما بهبود یابد.

روش دوم:

• ½ تا 1 فنجان جوش شیرین را به وان حمام پر از آب ولرم اضافه کنید.
• محلول را خوب مخلوط کنید.
• سپس در این آب به مدت 10 دقیقه یک بار در روز بخوابید.

جو دوسر

جو دوسر حاوی خواص ضد التهابی، ضد خارش و آرام بخش است که می تواند خارش و تورم را کاهش دهد. این ماده می تواند به سرعت پوستی که دچار کهیر شده است را التیام دهد.

• 1 تا 2 فنجان جو دو سر را به یک وان پر از آب ولرم اضافه کنید.
• حداقل 15 تا 20 دقیقه بدنتان را در آن خیس کنید.
• یک یا دو بار در روز از این حمام آرامش بخش استفاده کنید.

روش دوم:

• ½ فنجان بلغور جو دوسر را به کمی آب اضافه کنید.
• آن را کنار بگذارید تا جو خیس خورده و لعابش خارج شود.
• سپس با این آب محل دارای کهیر را بشویید.
• اجازه دهید لعاب جو 30 دقیقه روی پوست بماند و سپس آن را با آب تمیز شستشو دهید.
• این کار را یک بار در روز انجام دهید.

آلوئه ورا

آلوئه ورا به علت خواص ضد التهابی و ضد میکروبی خود یکی دیگر از روش های موثر درمان کهیر است. ژل آلوئه ورا هنگامی که به صورت موضعی استفاده شود کمک می کند تا قرمزی، تورم و خارش کاهش پیدا کند. علاوه بر این، استفاده از آلوئه ورا باعث می شود پوست بسیار آرام شود.

• عصاره ژل مانند داخل برگ آلوئه ورا تازه را خارج کنید.
• آن را روی منطقه آسیب دیده بمالید و اجازه دهید 20 تا 30 دقیقه روی پوست بماند.
• سپس آن را با آب آشامیدنی شستشو دهید.
• 2 تا 3 بار در روز تا زمانی که علائم از بین برود این کار را تکرار کنید.

ریحان

املاح طبیعی و آنتی هیستامینی ریحان، این گیاه را به یک روش مؤثر برای درمان کهیر حاد تبدیل کرده است. این گیاه می تواند خارش را کم کرده و با تورم و احساس سوزش مبارزه کند.

• با ریحان یک چای گیاهی تهیه کنید.
• 30 دقیقه آن را در یخچال قرار دهید.
• از این چای سرد برای شستن منطقه آسیب دیده 2 یا 3 بار در روز استفاده کنید.

روش دوم:

• کمی آب ریحان را مستقیما بر روی پوست آسیب دیده بمالید.
• اجازه دهید تا آب گیاه روی پوست خشک شود.
• سپس آن را با آب گرم بشویید.
• این کار را چند بار در روز انجام دهید.

نعنا

این گیاه به علت خواص ضد التهابی، ضد عفونی کنندگی، ضد درد و آرامش بخش خود در از بین بردن نشانه های کهیر مفید است.

• 1 قاشق چای خوری برگ نعناع و همان مقدار شکر را در یک لیوان آب مخلوط کنید. مخلوط را حرارت داده و آن را دو بار در روز بخورید.
• متناوبا، 1 تا 2 قاشق چای خوری آب نعنا را به یک لیوان آب اضافه کنید و آن را دو بار در روز بنوشید.
• همچنین می توانید پوست را چند بار در روز با چای نعنا بشویید.

شیرین بیان

شیرین بیان نیز در مدیریت نشانه های کهیر موثر است. این گیاه دارای خواص ضد التهابی است که می تواند تورم و خارش را کم کند. علاوه بر این، شیرین بیان دارای خواص ضد التهابی است که موجب می شود بدن شما به سرعت به این ماده برای درمان واکنش نشان دهد.

• 2 قاشق چای خوری پودر ریشه شیرین بیان را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید.
• پوشش روی فنجان را برای 10 دقیقه بگذارید.
• سپس چای را صاف کرده و کمی عسل به آن اضافه کنید.
• یک یا دو بار در روز این چای را بخورید.
• می توانید این گیاه را به صورت مکمل پس از مشورت با پزشک مصرف کنید.
• حتی می توانید از ژل یا لوسیون حاوی عصاره شیرین بیان استفاده کنید. چند بار در روز این ژل را روی منطقه آسیب دیده بمالید.

توجه: در صورتی که فشار خون بالا و ادم دارید یا از دیورتیک ها استفاده می کنید، از این گیاه اجتناب کنید.

زردچوبه

با توجه به یافته های طب آیورودا، زردچوبه یکی دیگر از گزینه های مناسب برای درمان کهیر است. این ادویه دارای خواص ضد التهابی، آنتی هیستامینی و آنتی اکسیدانی است که می تواند به درمان بسیاری از علائم بیماری کمک کند. این گیاه حتی می تواند از عود مجدد کهیر جلوگیری کند.

• 2 قاشق چای خوری پودر زردچوبه را در 2 فنجان آب گرم به مدت 10 دقیقه بجوشانید. یک یا دو بار در روز آن را بخورید.
• همچنین می توانید از مکمل زردچوبه تنها پس از مشاوره با پزشک استفاده کنید.

توجه: زردچوبه ممکن است برای افرادی که از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند مناسب نباشد.

زاج

یکی دیگر از درمان های آیورودا برای مبتلایان به کهیر، آلوم یا زاج است. زاج دارای خواص قابض و ضد عفونی کننده است که می تواند به کاهش درد و تورم کمک کند. علاوه بر این، زاج می تواند از عفونت نیز جلوگیری کند.

• 1 قاشق چای خوری پودر آلوم را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید. از این محلول برای شستن منطقه آسیب دیده 2 یا 3 بار در روز استفاده کنید.
• همچنین می توانید مقداری پودر آلوم را به طور مستقیم روی منطقه آسیب دیده بمالید. 5 دقیقه صبر کنید، سپس آن را با آب گرم بشویید. یک بار در روز این کار را تکرار کنید.

نکات اضافی برای درمان کهیر

• برای درمان این مشکل می توانید از داروهای ضد هیستامین یا آنتی هیستامین استفاده کنید.
• شناسایی عواملی که باعث ایجاد واکنش در بدنتان می شود و اجتناب از آن ها برایتان مفید است.
• از صابون های قوی و سایر مواد شیمیایی که می توانند وضعیت پوست شما را بدتر کنند اجتناب کنید.
• فشار ثابت روی پوست می تواند وضعیت شما را بدتر کند، بنابراین لباس های گشاد بپوشید.
• کسانی که به دمای شدید حساس هستند، باید از تماس با هوای سرد و گرم اجتناب کنند.
• از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید.
• دمای اتاق کار و خوابتان را پایین بیاورید.
• افزایش استرس می تواند وضعیت شما را بدتر کند.
• غذاهای غنی از ویتامین C را در رژیم غذایی خود افزایش دهید.
• از حمام کردن با آب گرم تا زمانی که علائمتان بهتر شود اجتناب کنید.
• اگر فکر می کنید مصرف داروی خاصی باعث واکنش آلرژیک در شما شده این موضوع را با پزشک مطرح کنید.